Traumatherapeutische Behandlung
wird von Frau Dr.med. Elke Reinken angeboten
Auf dem Boden des tiefenpsychologisch-analytischen Verständnisses integriere ich Trauma-therapeutische Methoden in meine Arbeit. Die Therapie kann entweder schon zu Beginn als eine Traumatherapie angelegt sein oder es kann hilfreich sein, traumatherapeutische Elemente im Laufe der Therapie zu integrieren, um beispielsweise Gefühle besser regulieren zu lernen.
Zuerst konzentrieren wir uns auf die Stabilisierung, um im Alltag und bei belastenden Themen festen Boden unter den Füßen zu haben. Dazu gehört die Fähigkeit, sich wieder ins „Hier und Jetzt“ zu bringen und auf Ressourcen zugreifen zu können. Diese Phase kann unterschiedlich lange dauern. Auch die Reduzierung von selbstdestruktivem Verhalten (wie Suizidalität, Selbstverletzungen, süchtiges Verhalten) ist wichtig und Voraussetzung für eine langfristige Therapie.
Um ein Verständnis für die innere Seelenlandschaft zu entwickeln, arbeite ich mit der Ego-State Therapie. Diese Methode hilft, innere Anteile (Ego-States) zu erkennen und in Beziehung zueinander zu setzen. Dadurch entsteht ein tieferes Verständnis der Problematik.
Anhand einer so entstehenden „Landkarte“ können wir den weiteren Verlauf der Therapie planen. Wir entscheiden, welche Ressourcen zuerst gestärkt werden müssen, um für die spätere emotional herausfordernde Arbeit gewappnet zu sein und welche verletzten Anteile wann und wie Hilfe benötigen. Dies kann durch verschiedene Ansätze wie hypnotherapeutische Reisen, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Desensibilisierung durch Augenbewegung) oder andere körperorientierte Methoden geschehen. Auf diesem Boden können sich konkrete Traumakonfrontationen anschließen, welche eine gute Vorbereitung bedürfen.
Gleich zu Beginn oder im Verlauf kann auch die Arbeit mit destruktiv wirkenden Anteilen (innere Anteile, destruktives Verhalten, Symptome) nötig sein, welche sich gegen eine Therapie als solches richten oder sich schützend vor tieferliegende Gefühle stellen. Hier ist es wichtig, destruktives Verhalten zu regulieren, um die tieferliegenden Gefühle wahrnehmen und regulieren zu lernen.
Das Ziel dieser Arbeit ist es, als reifere und stabilere erwachsene Person ein emotionales Verständnis für sich selbst und die psychische Innenlandschaft zu entwickeln und überwältigende Gefühle und eigenes destruktives Verhalten regulieren zu lernen.